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2011年08月30日

【全板集合】2chにある無駄な知識を集めるスレ89
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/gline/1223671671/


445 :水先案名無い人:2008/10/17(金) 13:39:00 ID:bbfVzSoN0
309 名前: 芸術家(コネチカット州):2008/10/17(金) 07:41:05.22 ID:RmSPWnZW
疲れてるとき王将で食うと
よけい疲れる
近所の定食屋で煮付け定食くうと明らかに体が軽くなる感じがする
王将食材悪いんじゃないの?

313 名前: ネット君臨派(京都府):2008/10/17(金) 07:54:51.15 ID:thtas/xR
>>309
単純に消化に悪いかそうでないかじゃん
消化に悪いものいっぱい食べるとすげえ疲れるんだぞ だから忙しいときほど八分目にしないとダメ
これまめちしきな





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この記事のURLコメント(19)健康・体   | 人気ブログランキング    このエントリーを含むはてなブックマーク はてなブックマーク - 消化に悪いものいっぱい食べると疲れる?     このエントリーをtumblrにポスト
コメント一覧
1.  物知りな名無しさん   2011年08月30日 11:38
これはガチ。

なかなか疲れが取れなかったり取れにくい場合試しに白米だけでいいから抜くと違う
その分おかず増やしてもいい。
2.     2011年08月30日 11:56
メシって消化するのもパワーがいるんだよ
だからほどほどが一番。

92キロから71キロまで落とした俺が言うから間違いはない
3.  物知りな名無しさん   2011年08月30日 12:13
そうそう、満腹にするよりもほどほどで止めといたほうが圧倒的にコンディションがいい。
かなりやばかった吹き出物もほとんど出なくなった。
4.  物知りな名無しさん   2011年08月30日 12:13
たしかにそうかもな
1日3食ガッツリが世間だと当たり前になってるけど
何食関係なしに場その場で必要だと思う分を取った方が明らかに体が楽
5.  物知りな名無しさん   2011年08月30日 12:33
昔の人の言うことは聞いとけってことか
6.  物知りな名無しさん   2011年08月30日 12:33
疲労とか関係なく食い過ぎは良くないな
7.  名無し   2011年08月30日 13:24
決戦前にスタミナを付けるためにステーキ2キロを食べていた俺は無駄だったというのか…!!!
8.  物知りな名無しさん   2011年08月30日 15:40
※7
直前だと意味ないな(´・ω・`)
肉なら身体作る段階で食わないとスタミナなんてつきようもない
9.  物知りな名無しさん   2011年08月30日 16:24
高校球児にとにかくメシ食えってかんじで
どんぶり飯何杯も食わせたりする所があるが
あれも大間違いってことか
10.  物知りな名無しさん   2011年08月30日 18:18
一日の消費カロリーを上回る量を摂取しないと、成長期には成長しない。
中身にもよるけど、消費と摂取のバランスを取るのは、
成長期を過ぎた人間には必須。
ただ、いくら成長期だからと言って、白米ばっかり喰っても、
誰でも身体がデカくなるとは限らない。
なので、個体差考慮せず一律にどんぶり飯何杯もなんて、
ナンセンスの極み。
11.  物知りな名無しさん   2011年08月30日 20:25
白米なんてちょっと消化の悪い砂糖だもんな
白米ばっか食ってる家の子はぽっちゃりかデブ率が高い
その親は糖尿罹患率が高い
俺調べ
12.     2011年08月30日 21:29
スタミナ付けるために夜は焼肉食うかって言ったら消化で疲れるぞと言われたことあったな
13.  物知りな名無しさん   2011年08月30日 22:01
人の体が作れる酵素の量は一定
消化酵素に回すと代謝酵素が減る
14.  物知りな名無しさん   2011年08月31日 00:35
※10
個体差なんてわかりようがないから、食わせるんだろうよ。
15.  物知りな名無しさん   2011年08月31日 06:43
で、消化の悪い食べ物と消化のいい食べ物ってなによ?
16.  物知りな名無しさん   2011年08月31日 18:18
小麦粉とか挽いた穀物類は消化いいんじゃなかったっけ?
逆に米は繊維の塊だから、お粥とかにしないと消化にエネルギーが必要。
代わりに腹持ちがいい。
17.  物知りな名無しさん   2011年08月31日 21:19
人間もそうだったのか
園芸が趣味だと植物がそうだってよくきいてた
18.  物知りな名無しさん   2011年12月17日 14:23
肉も消化にけっこう体力使うんだってな。吸収できるタンパク質の量にも
限界がるし、スポーツ選手とかが必要以上に食べるのは逆効果。
19.  めぐ   2012年02月02日 03:15
1 無駄に疲れるのは身体が重くなるから?けど、食べたいのにねでも食べたら太る。絶対イヤだ。人間って何?教えてください?

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